الخضار والفواكة التي تنقص الوزن

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرحان    نوارة شمر لاهنت اختي على المعلومات الطبيه القيمه المفيده الله يعطيك العافيه لك مني التحاياااااااا اخوووك سرحان

سرحان
ويعافيك الله

كل الشكر والتقدير على مرورك وردك لاهنت

تحياتي وتقديري

نوارة شمر

شكرا لك علي نقلك هذه المعلومات

تسلمي نواره ووالله خوش عاد الاناناس اه لو بداله المانجو
بس ييالله والا الكوسه انا مجربه صتز لانه مافيها ولا سعره وحده حراريه

يعطيك العافيه ياعززوتي

حايلي

الف شكر لك نوارة شمر
دمتي بصحه وعافيه

الله يعافيك يانواره شمر
دمتي بود

صحيح الاناناس

ينصح به جميع المدربين


و البرتقال و التفاح الاخضر


و مرقه خضار كوس و بيذجان وغيرها

تسلمي نواره شمر
الله يعافيك ويسلم قلبك

تسلمي تسلمي
والله يعافيك يانواره شمر

عساك دوم يصحه وسلامه نواره مشكوره
غناتي
على المشاركه

ياعساك للعافيه
على هالمعلومات