يحتاج جسم الانسان الى الحلويات لتمده بالسعرات الحراريه التى يحتاجها بعد مجهود شاق او صيام او ثوره غضب او نوبه حزن المت به فتقوم الحلويات بمذاقها الحلو ومكوناتها الغذائيه وسعراتها الحراريه العاليه بتهدئه اعصاب المتوتر
وقد تفضل العلماء الاجلاء وشرحوا لنا هذه الظاهره فقالوا : ان الحلويت خصوصا الطبيعيه مثل عسل الحل و السكر الطبيعى وقصب السكر وغيرها لها خاصيه تهدئه الاعصاب لانها تغذى اطرافها والنهايات العصبيه المذبذبه كسلك كهربائى خلال فترات التوتر العصبى او النوبات النفسيه , وقالوا : ان هناك بعض من الامراض النفسيه يدخل فى ضمن علاجها تناول السكريات والحلويات تحت الاشراف الطبى
والحلويات كما انها تمد الانسان بالسعرات الحراريه العاليه فهى وجبه قائمه بذاتها , لذلك فان من الخطا الكبير والشائع تناولها بعد وجبه غذائيه كامله وذلك على اى حال راى خبراء الاغذيه لانه يعتبر غير صحى على الاطلاق
* الحلويات والطاقه
---------------------
والحلويات تعمل على تنشيط وحيويه الجسم وخاصه بعد الصيام , لانها ترفع مستوى السكر بالدم فتجدد نشاط الصائم , فالحلوى من الاشياء التى تجعل من يشكو من الارق ينام بهدوء وسكينه , هذا بالاضافه الى قيمتها الغذائيه المرتفعه , لذلك فان الاطفال حديثى الولاده يوصى لهم بالماء المحلى بالسكر
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض العادي
