خطر النهوض السريع من السرير

الســلام عليــكم ورحمـــه الله وبركاتــــه


؟
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم


عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز


من السرير بقوة ونشاط


ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير

قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...


يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا

في حياة الإنسان فيما يتعلق


بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب

عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض

وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة


الدموية نشاطها المعتاد..
*************

وألحين فيه ساعات نظامها جديد

تدق قبل الوقت بخمس دقائق

علشان ما ينهض الشخص بسرعة من السرير

قلبي عذابي
مشكورة
والله يعطيكـِ العافية لجهودكـِ

هههههههههههههههههههههه

دايما اسويها

اقوم بسرررررررررررعه

تسلمين يابعدي

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مناهي    قلبي عذابي مشكورة والله يعطيكـِ العافية لجهودكـِ

تسلميييين ع المروور

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هماليل

يعطيك العافيه ع المرور

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بـدر البدور    هههههههههههههههههههههه دايما اسويها اقوم بسرررررررررررعه تسلمين يابعدي

يعطيج العافيه ع المرور

يا كثر قفزاتنا

قلبي عذابي .. الله يعطيك العافية

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هلالي ودمي يغلي    يا كثر قفزاتنا قلبي عذابي .. الله يعطيك العافية

ههههه
تسلم ع المرور