صـبـآًَيـا تـ عٍِِّّ ـالوٍِآًَ وٍِشـوٍِفـوٍِآًَ الـشبـآًَب وٍٍِطـرٍِيـقـة نـوٍِمـهـم

مرحباااااا

كيفكم ؟؟؟


بس حبيت تعرفون كيف ينامون التماسيح ...

إتـركـم مـع الـمـوضـوع



7

7

7

7

7










الطريقة الأولى

" لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الأحلام ولراحة البطن والظهر والركبه "

الطريقة الثانية

" للأبتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الأستيقاظ "

الطريقة الثالثة

" لنوم هادئ بعيد عن الأزعاجات ولأحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر "

الطريقة الرابعه

" إيضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والأقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم و أوضاع خاصة حالات معينة ؟؟ "





الطريقة الخامسة

"هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق أو إزعاجات التقلبات .. "

الطريقة السادسة

" هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة إثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى .. "





الطريقة السابعه

" هذا الوضع مفيد لمن يمشون إثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون أن يؤذي خلق الله وهي مريحة إيضا لجميع أعضاء الجسم ... "

الطريقة الثامنة والأخيرة

" هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم أو القلق أو الكوابيس المزعجة أو السير إثناء النوم أو لمن يعاني من الروماتزم أو لمن يريد النوم بهدوء وراحة أو ....... الخ "

ما شاء الله على الشباب يهتمون بصحتهم وبالنوم الصحي <<< اللهم لا حسد


ههههههههه





مــ حـبـي ــع :

عاشقة شمر

ههههههههههههههههههههه
لآ تعيدينهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــآ


مشكوره

راكان كنا مسوين هدنه في رمضان انتم الي ماتركتونا

يسلموووووووو على المرور

ههههههههههههههههههههههههههاي
حلووووووووووووة

عشووقه
يسلمو عالصور يالغلا

هههههههههههه

اخر صوره كانه بريعصي هههههههههه

طرق مفيده شكلها ههههههه

ثنكيووووووووو عشووووووقه ربي يسعدك

يسلموووووووو حبايبي على المرور

مــــــاشـــــــــــاء الله ع الــــــطريقه

هذا هم الشبااااب

والبنااات كــــــيف................................؟


مشكور ع الصـــــــــــور
وتقبل تحــــــــــــياتيــــــــــــــــــــ

هههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههه


اومااا علشان الريحه ههههههههههههه

الله يعطيتس العافيه على الموضوع

عزالله خوووووش موضوع

يسلمووووو

تحياتي

اللواء

ههههههههههههههها


الله يعطيك العافية