كيف تلقني المتحرشين دروساً مؤلمة

لغرض الدفاع عن النفس عرضت مجلة نسائية يابانية بعض الصور لتعليم النساء بعض الحركات التى يمكنك اللجوء إليها عند الإحساس بالتهديد البدني

الخطوة (1 – 2)



فى حالة الهجوم من الأمام ، اخفضي جسدك قليلاً فى محاولة لتغيير وضعك ، والإفلات من المهاجم فى سرعة شديدة حتى لا يتمكن منك ويتحسس جسدك.

خطوة ( 3 )






ميلي بجذعك إلى الخلف ولا بأس من استخدام رأسك كسلاح مباشر إلى صدر المهاجم.

خطوة ( 4 )






اركلي المتحرش بركبتك ركلة قوية من الأمام ولا تعطي له فرصة للدفاع عن نفسه.

خطوة ( 5 )






بعدها سينحنى المتحرش إلى الأمام من شدة الألم ، بكل قوة وبرسغك اضربي بقوة على ظهره.

خطوة ( 6 )






عند رجوعه متعباً إلى الخلف لا تعطيه فرصة ، وادفعى وجهه بركبتك بقوة.

خطوة ( 7 )






بعد كل الحركات السابقة ، لن يبقي لدي المتحرش أي قوة وغالباً سينهار على الأرض ، يمكنك بعد ذلك ركله بقوة برجلك مثل كرة القدم.

خطوة ( 8 )






بعد الركل اضغطي برجلك بقوة ولن يقاوم ، وسيفكر ألف مرة بعد الآن بالقيام بفعلته مرة أخرى.






محيط

الله لايضطرنا الى هذه المواقف ويحمي جميع بنات المسلمين ولكن احببت نقلها للأستفاده