نصائح رياضية وسلوكية للتخلص من آلام الرقبة

التميز خلال 24 ساعة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم	الموضوع النشط هذا اليوم	المشرف المميزلهذا اليوم	المشرفة المميزه
	على رصيف بحري بقلم : الجوري	قريبا	قريبا

تتوالى مسيرة العطاء هنا في بعد حيي الى ان يحين قطاف الثمر فيطيب المذاق وتتراكض الحروف وتتراقص النغمات عبر كلماتكم ونبض مشاعركم وسنا اقلامكم وصدق ابجدياتكم ونقآء قلوبكم وطهر اصالتكم فآزهرت بها اروقة المنتدى واينعت . فانتشت الارواح بعطر اقلامكم الآخاذ و امتزجت ببساطة الروح وعمق المعنى ورقي الفكر .. هذا هو آنتم دانه ببحر بعد حيي تتلألأ بانفراد وتميز فلا يمكن لمداها العاصف ان يتوقف ولا لانهارها ان تجف ولا لشمس ابداعها ان تغرب.لذلك معا نصل للمعالي ونسمو للقمم ..... دمتم وطبتم دوما وابدا ....... (منتديات بعد حيي).. هنا في منتديات بعد حيي يمنع جميع الاغاني ويمنع اي صور غير لائقه او تحتوي على روابط منتديات ويمنع وضع اي ايميل بالتواقيع .. ويمنع اي مواضيع فيها عنصريه قبليه او مذهبيه منعا باتاا .....اجتمعنا هنا لنكسب الفائده وليس لنكسب الذنوب وفق الله المسلمين للتمسك بدينهم والبصيرة في أمرهم إنه قريب مجيب جزاكم الله خير ا ........ كل الود لقلوبكم !!

كلمة الإدارة

		منتديات بعد حيي > .:: الاقسام العامه .:: > المنتدى الطبي
نصائح رياضية وسلوكية للتخلص من آلام الرقبة

التسجيل

التعليمـــات

التقويم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
:: ليل ومطر (آخر رد :أســـرار) :: هبوب الريح .! (آخر رد :أســـرار) :: جلستك كله حنان ❤❤ (آخر رد :أســـرار) :: ❤❤ انت اميري ❤❤ (آخر رد :بنت الرمال) :: ديوان رسائل من المقهى - إلى وجهتك. (آخر رد :سحابة ديم) :: حين يمرّون .. ماذا نريد أن نقول لهم؟ (آخر رد :سحابة ديم) :: في خواطرنا كلام ... (آخر رد :سحابة ديم) :: سًسًـجَ ـلَ بّـيّتُ عَ ـنِ حً ـآلَتُك.... آلَنِفُسًسًـيّهِ (آخر رد :سحابة ديم) :: على رصيف بحري (آخر رد :سحابة ديم) :: زيارة القبور للنساء (آخر رد :سحابة ديم)

« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »

:: ليل ومطر (آخر رد :أســـرار) :: هبوب الريح .! (آخر رد :أســـرار) :: جلستك كله حنان ❤❤ (آخر رد :أســـرار) :: ❤❤ انت اميري ❤❤ (آخر رد :بنت الرمال) :: ديوان رسائل من المقهى - إلى وجهتك. (آخر رد :سحابة ديم) :: حين يمرّون .. ماذا نريد أن نقول لهم؟ (آخر رد :سحابة ديم) :: في خواطرنا كلام ... (آخر رد :سحابة ديم) :: سًسًـجَ ـلَ بّـيّتُ عَ ـنِ حً ـآلَتُك.... آلَنِفُسًسًـيّهِ (آخر رد :سحابة ديم) :: على رصيف بحري (آخر رد :سحابة ديم) :: زيارة القبور للنساء (آخر رد :سحابة ديم)

الإهداءات
نورالدنيا من البرد : في هذا البرد لا تنسَ أن تحمد الله على جدران بيتك، وعلى غطاءٍ نظيف يحميك ‏وقل: اللهمّ هوّن برد الشّتاء على عبادك المُستضعفِين في كُلّ مكان اللهمّ إنّا نستودِعُك كُلّ من لا مأوَى لهُ، فابسط دِفء رحمتِك عليهم وعلى جميعِ المُسلمين.. ‏اللهم آمين الـ ساري من لاتنسوها 🌹🌹 : خير من الدنيا وما فيها تعرفون ايش هي : ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها فضل سنة الفجر عظيم جدًا، فهي من السنن المؤكدة التي حافظ عليها النبي ﷺ ولم يدعها سفرًا ولا حضرًا، ووصفها بأنها "خير من الدنيا وما فيها"، وتُعد تهيئة للقلب والبدن لأداء صلاة الفجر، وهي من أفضل القربات لله تعالى، ويفضل قراءتها في البيت الـ ساري من بعد حيكم : ماجوره الاخت رحاب الخالد عسى الله يرحم والدتنا برحمته ياكريم رحاب الخالد من طلب منكم : طلبتكم تدعون لاامي بالجنه تكفون الله يرحمها وربي اكتب ودموعي تصب اللهم صبرني يييييارب الـ ساري من بعد حيكم : ماشالله طعت انا انشط الاعضاااء 😂👌👌 إضافة إهداء - تعديل اهداء

الإهداءات

نورالدنيا من البرد : في هذا البرد لا تنسَ أن تحمد الله على جدران بيتك، وعلى غطاءٍ نظيف يحميك ‏وقل: اللهمّ هوّن برد الشّتاء على عبادك المُستضعفِين في كُلّ مكان اللهمّ إنّا نستودِعُك كُلّ من لا مأوَى لهُ، فابسط دِفء رحمتِك عليهم وعلى جميعِ المُسلمين.. ‏اللهم آمين

الـ ساري من لاتنسوها 🌹🌹 : خير من الدنيا وما فيها تعرفون ايش هي : ركعتا الفجر خير من الدنيا وما فيها فضل سنة الفجر عظيم جدًا، فهي من السنن المؤكدة التي حافظ عليها النبي ﷺ ولم يدعها سفرًا ولا حضرًا، ووصفها بأنها "خير من الدنيا وما فيها"، وتُعد تهيئة للقلب والبدن لأداء صلاة الفجر، وهي من أفضل القربات لله تعالى، ويفضل قراءتها في البيت

الـ ساري من بعد حيكم : ماجوره الاخت رحاب الخالد عسى الله يرحم والدتنا برحمته ياكريم

رحاب الخالد من طلب منكم : طلبتكم تدعون لاامي بالجنه تكفون الله يرحمها وربي اكتب ودموعي تصب اللهم صبرني يييييارب

الـ ساري من بعد حيكم : ماشالله طعت انا انشط الاعضاااء 😂👌👌

إضافة إهداء - تعديل اهداء

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

04-11-2009, 12:46 AM

#10

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 12525

تاريخ التسجيل : Nov 2008

أخر زيارة : 08-12-2014 (06:48 PM)

المشاركات : 337 [ + ]

التقييم : 50

لوني المفضل : Cadetblue

للاسف نسبه كبيره منا

يتبعون هذه السلوك الخطاءة

في حياتهم اليوميه

لذالك يعانوا من الام الرقبه

وبما انني اجلس لفترات طويله على الكرسي

اعاني من آلام وقتيه على الرقبه واسفل الظهر

مناهي

جزاك الله خير على الطرح المميز

والله لايحرمنا من موضيعك المميز

دمتي ودام قلمكي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

(عرض الكل) الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 0
لا يوجد اسماء لعرضها

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:29 AM.