دراسة تؤكد أن اللحوم المصنعة تقلل من عمر الإنسان

دراسة تؤكد أن اللحوم المصنعة تقلل من عمر الإنسان

أثبتت دراسة سويسرية حديثة، أن الإكثار من تناول اللحوم المصنعة يؤدي إلى تقليل العمر الافتراضي للإنسان.
وتقول الدراسة التي أجريت على ما يقرب من 450,000 شخص أن الأشخاص الذين يتناولون لحوماً صنعة تزيد لديهم مخاطر الموت المبكر بنسبة 44%.
وقالت كاتبة الدراسة سابين روهرمان رئيسة قسم السرطان الوبائي والوقاية بمعهد الطب الوقائي والاجتماعي بجامعة زيورخ "توصيتنا هي أن نقلل قدر الإمكان من تناولنا لهذه اللحوم المصنعة لأقل من 30 جراما في اليوم".

وأضافت " هناك بعض الدلائل على تأثير اللحوم المصنعة في صحة الإنسان، فاللحوم عامة غنية بالكولسترول والدهون المشبعة والتي ربما ترتبط بمرض الشريان التاجي بالقلب، واللحوم المصنعة تعامل أيضاً بالنيترات لتحسين جودتها ولونها ومذاقها، وذلك يسبب تكوين المواد "المسرطنة" والتي ترتبط بمخاطر الإصابة بسرطان القولون والمعدة".

كما أن كميات الحديد الموجودة باللحوم قد تؤدي كذلك لزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان.
ويعلق د. ديفيد كاتز مدير مركز بحوث الوقاية بجامعة يال على الدراسة قائلاً: إنها تتفق مع دراسة سابقة ربطت بين اللحوم المصنعة والكثير من المشاكل الصحية التي يواجهها البشر اليوم.

من جانب آخر، فإن تناول الكثير من اللحوم يعني الإقلال من الأطعمة النباتية والتي تعمل على الحماية من الأمراض المزمنة بحسب الدراسة التي نشرت مؤخراً في جريدة BMC Medicine.

ما اكثر مشاكل التغذية الصناعية في كل شي

تسلمين على هذا النقل

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل السحاب    ما اكثر مشاكل التغذية الصناعية في كل شي تسلمين على هذا النقل

كل الشكر لمرووورك عزيزي
وربي يحفظنا جميعآ

يعطيك العافيه على دا الطرح المفيد
الله يسعدك ولايحرمنا منك ومن روعة طرحك ،

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد    يعطيك العافيه على دا الطرح المفيد الله يسعدك ولايحرمنا منك ومن روعة طرحك ،

يارب احفظها وبارك فيها
اشكرك ياغلاي

مشكووورة للمعلومات القيمة

تسلم يدك
قلبي
ويعطيك الف عافيه
لروحك الجوري

معلومات مفيده
كل الشكر للطرح والأختيآر
لآعدمنآك يآ غآليه ,,,,

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذوق الحنان    تسلم يدك قلبي ويعطيك الف عافيه لروحك الجوري

ياهلا رووحي
كل الشكر لمرورك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة على النيه    معلومات مفيده كل الشكر للطرح والأختيآر لآعدمنآك يآ غآليه ,,,,

لاهنت حبيبتي
كل الشكر ياغااااليه

يعطييك العاافية عالمعلوووومه,,
م تقصري ي رووووحي,,

’’تحيـأإاتي’’

معلومات قيّمه تشكري عليها غاليتي
ممتنه وجداً ل آفادتنا بها
طبتِ ي كريمه

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخاوية الليل    يعطييك العاافية عالمعلوووومه,, م تقصري ي رووووحي,, ’’تحيـأإاتي’’

هلا بيك
تحياتي لمرورك الكريم

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رواء الروح    معلومات قيّمه تشكري عليها غاليتي ممتنه وجداً ل آفادتنا بها طبتِ ي كريمه

هلا بيك ياغلاي
كل الشكر لمرورك وطلتك

الله يكفينا الشر

ويحفظنا


يعطيك العافية عزيزتي

لك ودي