| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
 |
شكرا الجوري
بقلم : سحابة ديم  |
قريبا |
 |
| كلمة الإدارة |
|
 |
|
|
||||||||
|
||||||||||
 |
|
 |
||||||||
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
 الإهداءات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-23-2007, 12:37 AM
|
#5 | ||||||||||||||||||||||||
|
واحشني زمانك
|
شكرا أخي فداع على مرورك واتفق معك على فائدة رياضة المشي ولكن........ لاحظت أن الكثير من النساء لاتمارس هذه الرياضة وذلك لعدة اسباب منها ضيق المساحة داخل المنزل ولن اتكلم عن مشي المراة في الأماكن العامة ومافيه من الأحراج والمضايقات!!............. وهذه التمارين مفيدة جدا لكل عضلات الجسم بالأضافه إلى امكانية ممارستها في اي مكان حتى في غرفة النوم..... اخي الغالي اسعدني مرورك الجميل |
||||||||||||||||||||||||
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
(عرض الكل)
الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 21
|
|
| , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |
|
|
العرض الشجري