| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
 |
على رصيف بحري
بقلم : الجوري  |
 |
 |
| كلمة الإدارة |
 |
|
|
||||||||
|
||||||||||
 |
|
 |
||||||||
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
 الإهداءات |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
12-30-2009, 06:38 AM
|
#6 | |
|
 1- ماهي الرياضة التي تمارسها ؟ آمـآرس ريـآضة آلمشي وآحيانا تمارين مختلفة وتعتمد على مزاجي بصراحة 2- عندما تشعر بألم بسيط تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟ على حسب قوة آلآلم لكن آحيانا آضطر للذهاب لاصابتي بمرض القلب 3- هل تهتم بثقافتك الصحية؟ بصراحة ماهو كثير 4- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟ من آلنت والنشرات الصحية 5-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟ بصراحة انا مهملة من هالناحية واخذ الدواء من الصيدلي اكثر شيء 6- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟ كثيرة خصوصـآ اني ابتعد عن اللي يضر بمرضى القلب من زيوت ومشروبات غازية والمشي بعد الاكل 7- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟ آلسهر ،، التفكير الدائم ،، آهمالي لصحتي 8- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟ عصبية لدرجة كبيرة جدآ وعيبي اني ما اقدر امسك اعصابي والله لايحط احد قدامي وانا معصبة ( آسالوا شباصة عانت الكثير من عصبيتي ) 9- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟ بالفترة الاخيرة اصبحت اقلق بشكل كبير من مجرد نغزة بسيطة 10- هل وزنك متناسق مع طولك؟أذكر لنا وزنك وطولك؟ آلحمدلله وزني 67 طولي 160 11- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء؟ يهتموا بصحتهم ويداموا عالرياضة ومايهملوا اي عارض صحي يحسوا فيه ويارب يديم عليهم لباس الصحة والعافية |
|
فلسطين آلوطن آلمسجون بآوجآعنآ وحلم حريتنآ آلمنتظر فلسطين يآ آرض آلدمآء ورمز آلكوفية حسبي آلله ونعم آلوكيل 
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
(عرض الكل)
الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 4
|
|
| , , , |
|
|
العرض الشجري