نصائح جينيفر لوبيز للتخلُّص من جفاف البشرة

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تتعرَّض البشرة بسبب العوامل الخارجيَّة المتغيِّرة إلى العديد من المشاكل، كالجفاف، اللون الباهت، ظهور الحبوب والبقع، في حين أنّ جميلات العالم يظهرن دائماً بأجمل إطلالة، بالرُّغم من كلّ شيء؛ فما هي أسرار جمال ورطوبة بشرة المشاهير الدائمة؟

"سيِّدتي نت" تقدِّم إليك بعض نصائح النجمة العالميَّة جينيفرلوبيزللتخلُّص من جفاف البشرة، وهذه النصائح تتمثَّل في ما يلي:

1- حافظي على رطوبة وحيويَّة بشرتك عن طريق القيام بالتمارين الرياضيَّة يوميّاً أو بمعدل ثلاث مرّات أسبوعيّاً؛ فالتمارين الرياضيَّة تعتبر من أكثر الخطوات التي تُساهم في الحصول على بشرة أكثر حيويَّةً ونشاطاً.
2- للتخلُّص من جفاف البشرة، أنت بحاجة إلى إدخال بعض المشروبات الدافئة إلى روتين يومك، كالشاي الأخضر واليانسون، وكذلك المشروبات الباردة كالعصائر الطبيعيَّة.
3- للتخلُّص من جفاف بشرة اليدين، عليك أن تقومي بدهن يديك مرّتين أسبوعيّاً بزيت الزيتون؛ فزيت الزيتون له مفعول ساحر في ترطيب اليدين والبشرة عموماً.
4- الاهتمام بتطبيق كريم الوقاية من الشّمس بشكل يوميّ عند مغادرة المنزل، حتّى وإن كان الجوّ غائماً وغير مشمس؛ فأشعة الشّمس قد تؤذي البشرة، وتسبّب لها الجفاف، حتّى وإن كانت غير مباشرة.
5- قومي بتطبيق مسّاج أسبوعيّ لبشرتك باستخدام أحد الزيوت الطبيعيَّة التي تفضّلينها، كزيت الزيتون أو زيت اللوز أو زيت جنين القمح.
6- لإنعاش بشرتك ، قومي بتمرير قطنة مبلّلة بماء الورد عليها قبل النَّوم.

نصائح روعه كثير وموهيمه كمان
يعطيك العافيه على دا الطرح المفيد ياقمرهم
الله يسعدك ولايحرمنا منك ومن روعة طرحك ،

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد    نصائح روعه كثير وموهيمه كمان يعطيك العافيه على دا الطرح المفيد ياقمرهم الله يسعدك ولايحرمنا منك ومن روعة طرحك ،

كل الشكر لمرورك غلاتي

كل الشكر للنصآئح المفيده غآليتي
لآعدمنآآك ,,,

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة على النيه    كل الشكر للنصآئح المفيده غآليتي لآعدمنآآك ,,,

كل الشكر لمرورك غلاي

مششككووووورة عالنصااائح ي الغلااا
م قصصرتي,,

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مخاوية الليل    مششككووووورة عالنصااائح ي الغلااا م قصصرتي,,

العفو يانقييه
كل الشكر لك

نصااايح حلوووة


يسلمووو ياعسل

لك ودي

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة najla    نصااايح حلوووة يسلمووو ياعسل لك ودي

هلا وغلا
كل الشكر مع التقدير

يسلمو عزيزتي
ودي

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الجنوب    يسلمو عزيزتي ودي

يسعد لي قلبك وكلك
شكرا الف

نصائح قيمه
كل الشكر ياعطر
لاحرمتك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رواء الروح    نصائح قيمه كل الشكر ياعطر لاحرمتك

هلا رووووحي
كل الشكر لمرورك غلاي