عصير الشهد مع حب الهال طعمه جوناان

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]


عصير الشهد مع حب الهال طعمه جوناان


يعد عصيرالشهد أو الشمام قليل السعرات الحرارية ومناسباً لمن يتّبع نظاماً غذائياً،
فهو يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجودة في الجسم.
إليكِ طريقة عمل طريقة عمل عصير الشهد مع الهال:





المقـادير




شهد , حبة
ماء ,2.50 كوب
حليب جوز الهند ,0.25 كوب
سكر ,1.25 كوب
هال ,5 حبات
عصير ليمون ,2 حبة
طريقـة التحضـير
- يقشر الشهد ونتخلص من البذر ويقطع إلى قطع صغيرة.
- يوضع السكر والماء والهال على نار متوسطة.
- عند البدء بالغليان يضاف الليمون ويترك لمدة خمس دقائق ثم يرفع القطر
(الشربات) عن النار ويترك حتى يبرد.
- يخفق الشهد في الخلاط مع حليب جوز الهند حتى يصبح سائلاً.
- يُضاف القطر مع التقليب حتى يندمج ويقدم مثلجاً
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

يسلمو كثير يّ حيلوآ
إلهي يسعدك ولا يحرمنا إياك
~

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد    يسلمو كثير يّ حيلوآ إلهي يسعدك ولا يحرمنا إياك ~

اشرقت صفحتي لحضوووورك
يسعد لي قلبك لمتاااااابعتك الراقيه

ي جماله

تسلمي اخت سعود

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ غ ــــيد ~    ي جماله تسلمي اخت سعود

اشرقت صفحتي لحضوووورك
يسعد لي قلبك لمتاااااابعتك الراقيه

عصيير لذيييذ
تسلميين يآغآليه ,,,

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة على النيه    عصيير لذيييذ تسلميين يآغآليه ,,,

اشرقت صفحتي لحضوووورك
يسعد لي قلبك لمتاااااابعتك الراقيه