كيف تتخلص من العصبية

سهل الأمور و لا تغتاظ من أجل أمور تافهة , مثل تأخر قطار أو فظاظة سائق تاكسي ، و تذكر أنه حتى لو انفجرت عصبيتك لن تتمكن من تبديل مجرى الأحداث .
- ابتعد عن الأشخاص الذين يغيظونك ، أما إذا كان عليك رؤيتهم باستمرار فلا تعطيهم أهمية كبرى .


[align=right]
هده آعاني منها ،، وبكثره ،،

[mark=#ff0000]البدور ،،[/mark]
يسلمك ربي ع الطرح الهادف ،،
يا آمورة ،،
[/align]